心理療法 注目を求めずにはいられないことへのカウンセリング はじめに 我々は多くの方と日々関わりを持ちながら暮らしており、やりとりの上では、それぞれに一様にスポットを向けて話すことが暗黙の了解として求められています。しかし、中には会話の主導権を握ろうとしたり、他の人の話に耳を傾けることが出来ない方もいらっしゃいます。ここにはマナーの話だけではなく、その人なりの事情があったりも...
社会 貧困による心理的影響について はじめに 2013年に子どもの貧困16.3%という数字が大々的に報道され、貧困とは無縁の社会にいると感じていた我々日本人に大きな衝撃を与えました。日本で指摘されている貧困は、衣食住が慢性的に満たされていないという絶対的貧困ではなく、社会の平均的な所得と比べて算出される相対的貧困です。そして、相対的貧困には絶対的貧困と...
カウンセリングについて カウンセリングの困りごと4・カウンセリングの利用を秘密にしたい はじめに カウンセリングは人には打ち明けられない内容も話題に上がります。そもそもの相談のきっかけが誰にも相談できなくてという事情があることも少なくありません。そのため、カウンセリングに来ること自体を秘密にしたいという気持ちが生まれることは決して珍しくはないことです。ただし、どのような理由であるにせよ、秘密にしたい背景...
カウンセリングについて カウンセリングの困りごと3・家族を同席させたい はじめに カウンセリングでお話ししたいことの中には自分が辛いということだけでなく、家族のことを相談したいという内容もあります。あるいは自分の問題を考えることの背景に家族との関係が強く関係していることも少なくありません。このような事情から、自分の家族をカウンセリングに同席させて話をしたいというご希望を頂くことがあります...
子ども 子どもの発達〜中学校〜 はじめに 中学生になると心身ともに急激な成長が見られます。思春期に入り第二次性徴が始まるために気持ちがとても不安定になることも特徴的な時期です。そして、大人で見られるような心の症状を訴える子どもが徐々に現れてくるのもこの時期でしょう。そのような背景のためか心理支援の重要性が小学校時代よりも高まります。 友人関係と恋愛...
心理療法 辛さを感じるための心の準備 はじめに 我々は生きている中で多くの苦難やどうしようもない絶望を体験します。この時に感じる気持ちは当然「悲しい」「苦しい」などの「辛い」という気持ちです。しかし、辛い気持ちを感じるためには、心がある程度成熟している必要があります。今回はそんなお話です。 心の防衛による弊害 辛い体験は言葉にするだけでも大きな苦痛を伴...
心理士 カウンセラーと話すには①・町のカウンセリングルーム はじめに このシリーズではカウンセラーや心理職と話をするのにどのような場所に行けば良いのか。そしてそこにいるカウンセラーはどのようなことをしてくれるのかを紹介していきます。 カウンセリングルームで出会うカウンセラー 当ルームもそうですが、主要な町には大体一つくらいはカウンセリングを受けられる場所があるのではないでし...
カウンセリングについて カウンセリングの困りごと2・話をすることに抵抗がある 自分の話をすることの抵抗 今更ですが、カウンセリングでは自分の相談事を話題とします。それは自分の症状であったり、自分の悩みであったり、あるいは自分の家族の話であったりと人それぞれですが、いずれにせよ自分に関わる事柄を話すことになります。しかし、いざ話をしようと思うと言葉にすることに躊躇し抵抗を感じることも少なくありま...
