人間関係
過ちを認めることができない気持ち
2021年7月31日 人間関係
はじめに 生活をしているとどうしても何らかの失敗をして謝罪を行うことが必要な時があります。しかし、自分に非があっても謝罪をすることがどうしてもできない方がいらっしゃいます。ここにはどのような気持ちが生じているのでしょう …
アサーションを用いた関係づくり
2020年7月4日 人間関係
はじめに 自分の気持ちや考えをどのように伝えるかは我々人間にとっては生涯の悩みと言っても過言ではありません。小学校の授業から自分の意見を伝えるための指導は既に始まっており、社会人になっても話し方の自己啓発書が書店にズラ …
人と人との関係が気になる気持ち
2020年6月6日 人間関係
はじめに 私たちの多くが日々何人もの他人と接していることかと思います。その中には複数の人数で構成された集団もあるでしょう。これを心理学では三者の関係と言っています。英語にすると分かりやすいでしょうか。「I」「You」だ …
「話を聞いてくれない」と言われた時の留意点
2020年5月23日 人間関係
はじめに 我々は日常的に他者と会話をしています。会話とは自分が「話す」ことと、相手の話を「聞く」ことから成り立っているのは確認するまでもないでしょう。しかし、文字にすると当然のことですが、実際にお互いが満足できる会話と …
関係性の変化に伴う苦痛
2020年3月20日 人間関係
はじめに 人間関係は時に今までの関係を破壊し、大きく変化をすることがあります。この変化は良い変化もあれば悪い変化もありますが、その両面が含まれていることがほとんどでしょう。人間関係の変化に伴う苦しみからカウンセリングル …
心の距離が近づく不安
2020年2月21日 人間関係
はじめに 我々は誰かと出会い、その出会いから何かを得て新しい世界が拓けていくことが少なくありません。その相手は、恩師であったり友人であったり恋人であったりと人によって様々ですが、この人に出会って人生が良くも悪くも変わっ …
人にはどこまで合わせるべきか
2019年11月8日 人間関係
はじめに どこまで相手に従うか、どこまで相手に付き合うかは相手との関係性や本人の性格などの様々な要因によって決定されます。漠然と社会全体で共有されている適切な距離感や付き合い方があるようには思いますが、自分の態度によっ …
人間関係の悩みについて
はじめに 我々は日頃から家族、友人、同僚など多くの他者と接しています。一人で生きていくことは現実的に難しく、そのためにコミュニティを形成するのは我々人間の知恵なのでしょう。しかし、その知恵が大きなストレスになることがあ …
空気を読むことの負担について
2019年6月14日 人間関係
はじめに 「空気を読む」という言葉はだいぶ一般的な言葉となりましたが、あえて定義づけるのなら「言われなくても相手の意図することを推測し、相手の期待に沿った行動をとること」とでも言えそうです。社会生活を営む上で我々にとっ …
