はじめに 　私たちは日々誰かと会話をしています。しかし、会話の中でこんなことを感じることがあるはずです。「あれ、盛り上がらない…何か話さなきゃ」「間が持たない、どうしよう」。こんな時にどのように考えれば良いのかが今回のテーマです。 仕方がないでは済まない会話の悩み 　書店に行けばビジネス書のコーナーに「会話が盛り上がる...

はじめに 　心理療法の効果はどのようなものなのか、果たして本当に意味があるのかという疑問を投げかけられることがあります。心理療法や心理検査が信頼に足るものかどうかを話題にした書籍を見かけることもありますので、この疑問は持っている方は少なくはないのでしょう。果たして心理療法の信頼性とはなんであるのかが今回のテーマです。 ...

はじめに 　カウンセリングではどのようなことを話せば良いのかと迷われる方は少なくないでしょう。今回はカウンセリングの時間をより有効に使える話題はどのような内容かをご紹介していきます。 カウンセリングの話し方 　多くの場合、最初の面接となるインテーク面接では、これまでの経緯などをお話しされることになるはずです。その後、ア...

はじめに 　カウンセリングを実際に受けた方から、「うんうんと聞いてくれるけど何も言ってくれなかった」色々と話したのに「それで、どう感じました？と聞かれて腹が立った」などの感想を聞くことがあります。まぁ確かにそうですよね、日常生活の中でこんな返答されたら誰だって腹が立つことでしょう。ただ、これらの感想はカウンセリングの利...

相談機関 当ルーム以外でカウンセリングや心理療法のご案内ができる場所をご紹介しています。 関東 アーバン心の相談室 ：  御茶ノ水駅などの各駅より徒歩数分にある、まちだカウンセリングの系列相談室です。ホームページ上で条件の合うカウンセラーに直接お申し込み頂けます。 大崎セラピールーム ： オンラインやグループカウンセリ...

はじめに 　カウンセラーと言われるとなんとなくのイメージは湧きますが、実際にどんな人達で、どんな仕事をしているのかをご存知の方はあまりいないのではないでしょうか。というのも、カウンセラー業界はやや閉鎖的なところがあり、また大学生の就職活動のようなものもないので、公の目に触れづらいところがあります。前に出たがらない人が選...