町田、相模原、多摩、横浜、川崎の方が多く利用されているカウンセリングルームです。臨床心理士がカウンセリングや心理療法を提供しております。うつ病、家族関係、人間関係、トラウマ、発達障害など、皆様の悩みやご心配事の解決に向けてのお手伝いを致します。
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コラム

人を励ます時に気を付けること

はじめに  ある日、会社に行くと同僚の表情が浮かない。学校に行くと友達のノリがいつもと違う。こんな場面に出会い、相手を励ましたいけど何と声をかければ良いか分からないと悩んだことがある方は少なくないのではないでしょうか。 …

保護者の立場で相談に行く時のポイント

はじめに  子どもの相談のために、カウンセラーと継続的に会っているという方も少なくはないでしょう。相談の時間をどのように過ごすと子どもへの良い支援につながるのかを考えることが今回の趣旨となります。 「子どもことでの相談」 …

カウンセリングの困りごと10・キャンセル料の支払いに抵抗がある

はじめに  多くのカウンセリングルームではカウンセリングの欠席の際にキャンセル料を頂戴しています。しかし、このキャンセル料は、サービスが提供されていないのに何故支払う必要があるのかと思われる方もいらっしゃるようです。今回 …

ゴッホ展/響きあう魂・ヘレーネとフィンセント

はじめに  2021年9月より東京都美術館にてゴッホの絵画を中心とした展示を行なっています。コロナ禍の中にあって、ここまで大規模な企画展が開催されたことは、とても凄いことだと思います。早く日常が戻るようにとの願いも感じら …

他人と過ごすことが苦手な人へのカウンセリング

はじめに  依存的でいつも誰かと一緒であることを求める人がいますが、反対に他人と過ごすことが苦手で一人を好む方もいらっしゃいます。社会参加をする上では他人とやりとりをすることは必須であり、一人を好む方にとっての負担や悩み …

幸せを感じられない悩み

はじめに  幸せになるという目標は我々の生活の至るところで話題に上がります。幸せは人それぞれと言いますが、端から見るととても成功しているのに一向に幸せを感じない人もいます。なぜでしょうか。 幸せになるとは  一口に幸せに …

過ちを認めることができない気持ち

はじめに  生活をしているとどうしても何らかの失敗をして謝罪を行うことが必要な時があります。しかし、自分に非があっても謝罪をすることがどうしてもできない方がいらっしゃいます。ここにはどのような気持ちが生じているのでしょう …

カウンセラーと話すには③・医療・保健領域

はじめに  カウンセラーやセラピストと聞くと、病院で活躍しているイメージを持つ方が少なくないのではないでしょうか。今回は病院を含む医療・保健領域で働くカウンセラーをご紹介していきます。 どんなところで働いているのか  日 …

カウンセリングの困りごと9・メモや録音などをしたい

はじめに  カウンセリングで話をする際に事前に紙に内容をまとめてお持ち下さったり、話をしながらメモを取られる方がいらっしゃいます。また、録音をしたいという申し出を受けることも稀にあります。これらの方法が全く悪いということ …

交流分析の考え方

はじめに  私たちは生まれてからこれまでの間に様々な体験を積み重ねています。体験は各々の思想や信念を形成し、性格形成や人生の過ごし方に多大な影響を与えています。  では、体験によってどのような性格が形成されたのか?この疑 …

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