小田急、JR町田駅から徒歩5分のカウンセリングルームです。臨床心理士資格を持つカウンセラーがカウンセリングや心理療法を実施しております。
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コラム

非常時の心理

はじめに  私たちの世の中は日々変わらないように過ぎているようで、定期的に大きな危機が訪れます。阪神淡路大震災、リーマンショック、東日本大震災、そしてCOVID-19に伴う緊急事態宣言などです。このように並べてみると、1 …

「話を聞いてくれない」と言われた時の留意点

はじめに  我々は日常的に他者と会話をしています。会話とは自分が「話す」ことと、相手の話を「聞く」ことから成り立っているのは確認するまでもないでしょう。しかし、文字にすると当然のことですが、実際にお互いが満足できる会話と …

オンラインカウンセリング

はじめに  技術の進歩によりインターネット回線を利用してのやりとり(=オンライン)がスマートフォン一台で行うことができるようになりました。この流れは心理業界にも影響を与えています。これまではカウンセラーは会えないと何もで …

自傷行為

はじめに  自傷行為というとどのような行動を想像しますか?リストカットや摂食障害、薬品の過剰服薬であるオーバードーズ(OD)などもこの行動に当てはまります。端から見ると「なぜそのような苦しい行動を自ら選択するのか」という …

子どもの発達〜小学校高学年〜

はじめに  今回は小学校高学年ということで5,6年生あたりを想定して書いています。この頃になると、先生よりも身体が大きい子も出てきますし、低学年と並んでいる様子を見ると明らかに雰囲気が違います。小学校に勤めていると、「1 …

DV/ドメスティック・バイオレンス

はじめに  配偶者や恋人などからの暴力被害が報道されることがあります。注目が集まり始めたのは20年程前でしょうか。当然のことですが、DVそのものは大昔からありましたが、近年、やっと重大な加害行為であると議論されるようにな …

子どもの発達〜小学校中学年〜

はじめに  小学校中学年となると、身体も随分と大きくなってきた頃でしょう。そして、保護者の目が届かなくなり、気がつけば突拍子もないことをしているのもこの時期です。 友達関係を作れるように  低学年の時は場が盛り上がってい …

パーソナリティ障害

パーソナリティ障害とは  最近はインターネット記事などで名前を見かける方も多いのではないでしょうか。カウンセリングを進めていく中で「私は○○パーソナリティ障害かなと思ったんです」と口にする方も珍しくありません。  パーソ …

カウンセリングの過ごし方⑧・その後

はじめに  ここまででカウンセリングの開始から終結を概観してきました。勿論、相談者の方によって経過は異なりますが、なんとなくでもイメージを持って頂けたら幸いです。今回は、カウンセリング終結後について眺めてみようと思います …

テレワークの選択

はじめに  2月上旬頃より話題に上がるようになったコロナウィルスの影響は日に日に増し、今や全世界的な問題となっています。このことに伴い外出を自粛し、通勤途中での感染リスクを下げることが推奨されるようになりました。同時に働 …

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